Recipe: Tasty Porridge avoine, cacao et fruits rouge

Porridge avoine, cacao et fruits rouge. Porridge d'avoine· Pørridges· Porridges au four· Porridges Chaud· Recettes· Recettes à base de cacao et chocolat· Recettes avec des fruits. Dans une petite casserole anti-adhésive mettez les flocons d'avoine, le cacao, la poudre de vanille et le lait, portez à ébullition puis. Recette pour un petit dej' super nourrissant et riche en nutriments, le porridge est idéal pour bien commencer la journée !!!

Porridge avoine, cacao et fruits rouge Idées et astuces pour garder la forme, cliquez sur le lien pour accéder gratuitement à notre article qui vous aideras à rester en forme! #sport #forme #bien-être. Faire chauffer le lait de soja à la casserole. Versez le lait de soja et le son d'avoine dans une casserole. You can cook Porridge avoine, cacao et fruits rouge using 11 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Porridge avoine, cacao et fruits rouge

  1. You need 40 g of flocons d'avoine.
  2. You need 160 ml of d'eau.
  3. It’s 200 ml of lait d'amande.
  4. You need 10 g of sirop d'agave.
  5. It’s 1 of oeuf (gros) ou 2 petits.
  6. You need 4 of cac de cacao.
  7. Prepare 1 of banane (petite).
  8. You need 8 g of noix de coco râpée.
  9. Prepare 50 g of framboises ou fruits rouge.
  10. You need 15 g of amandes effilées.
  11. It’s 20 g of muesli.

La veille au soir, versez vos flocons d'avoine dans les bols puis le lait. Laissez au frigo toute la nuit. Le lendemain, agrémentez de fruits rouges et de. Découvrez une recette de porridge d'avoine au cacao et beurre de cacahuète.

Porridge avoine, cacao et fruits rouge step by step

  1. Mélanger flocons d'avoine et l'eau puis cuire au micro onde 1min30 puissance 650w..
  2. Mélanger puis ajouter le lait d'amande et le sirop d'agave. Cuire 1min30 à 650w..
  3. Mélanger puis ajouter oeuf et le cacao. Cuire a nouveau 1min à la même puissance..
  4. Préparer votre topping pour le dessus. Bon appétit !.

Voici un petit déjeuner sain et onctueux pour bien commencer la journée ! Vous aussi ? Ça tombe bien, @e.ien à concoctée une recette de porridge d'avoine délicieusement parfumé au cacao et au beurre. Découvrez le Porridge Avoine Fruits et Fibres Turtle ! Prenons le temps d'un bon bol d'avoine au petit-déjeuner, et nous seront prêts pour affronter la journée ! Tel est l'adage de Turtle, spécialiste de Porridges sains, bio, naturellement sucrés, Vegan et gourmands !