How to Make Delicious Soupe froide épinards-avocats

Soupe froide épinards-avocats. Le jus d'un demi citron jaune. Quand les épinards sont froids, éplucher l'avocat, le découper en morceaux et arroser avec du jus de citron (vert dans la recette initiale, j'ai mis un citron jaune). Recettescooking.com vous présente la recette suivante : Soupe froide épinards avocat gingembre.

Soupe froide épinards-avocats Ajoutez les pousses d'épinards et laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient fondus. Soupe vegan crémeuse et onctueuse avec une touche de croquant apportée par des oléagineux. Le top des recettes en vidéo. You can have Soupe froide épinards-avocats using 7 ingredients and 2 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Soupe froide épinards-avocats

  1. Prepare 1 of avocat.
  2. You need 1 gousse of d’ail.
  3. Prepare 2 of poignées d’epinards.
  4. Prepare 3 of càs huile d’olives.
  5. You need 1 of càs pignons de pin.
  6. Prepare 1 of càc grains de sésame.
  7. Prepare of Sel, poivre.

Préparation de la recette : soupe froide épinards-avocats. Rassemblez les épinards, les avocats, l'ail le basilic, l'huile d'olive et mixez le. Découvrez nos conseils pour réussir votre Soupe froide d'épinard et avocat (façon veggie bowl). Dans un faitout, faire suer les oignons émincés dans l'huile d'olive.

Soupe froide épinards-avocats instructions

  1. Rassemblez les épinards, les avocats, l'ail le basilic, l'huile d'olive et mixez le tout dans un blender jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène. Diluez avec un peu d'eau si cela vous semble trop épais..
  2. Servez la soupe froide épinards-avocats dans 2 bols, saupoudrez avec les pignons et les graines de sésame, et dégustez bien frais..

Ajouter les épinards égouttés et émiettés. Faire fondre l'ensemble légèrement assaisonné de sel et de poivre. L'avocat donne la texture et les épinards le goût. Quand les épinards sont froids, éplucher l'avocat, le découper en morceaux et arroser avec. Dans une bassine d'eau claire, rincez les épinards puis le concombre, les pommes, le céleri, le fenouil et le persil.

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